Od wypalenia do inspiracji
Projekt Rytm Dnia zrodził się z osobistego doświadczenia. Jak wielu z nas, jego założyciele przez lata funkcjonowali w kulturze "hustle", gdzie produktywność mierzona była liczbą przepracowanych godzin, a odpoczynek traktowany był jak luksus. Doprowadziło to do nieuniknionego wypalenia i poczucia pustki.
To właśnie w tym kryzysie narodziła się idea. Zamiast szukać kolejnych "life hacków" na bycie bardziej produktywnym, zaczęliśmy zgłębiać filozofię slow life, mindfulness i starożytne techniki zarządzania energią. Odkryliśmy, że prawdziwa efektywność nie leży w robieniu więcej, ale w robieniu tego co ważne, z pełnym zaangażowaniem.
Stworzenie platformy
Postanowiliśmy zebrać te wszystkie odkrycia w jednym miejscu i podzielić się nimi ze światem. Tak powstał Rytm Dnia – platforma, która nie jest kolejnym zestawem sztywnych reguł, ale elastycznym przewodnikiem, który można dostosować do własnego życia. Chcieliśmy stworzyć przestrzeń, która jest zarówno praktyczna, jak i inspirująca, zakorzeniona w nauce, ale przemawiająca do serca.
Dziś Rytm Dnia to rosnąca społeczność osób, które wybrały świadome życie. To dowód na to, że małe, codzienne zmiany mogą prowadzić do wielkiej transformacji.